ডাক্তারবাড়ি

ডাক্তারবাড়ি

ডায়াবেটিসের ঝুঁকিতে আছেন?

ডায়াবেটিসের ঝুঁকিতে আছেন?

ডায়াবেটিস একটি বিপাকজনিত সমস্যা, যেখানে রক্তের শর্করা বা গ্লুকোজের পরিমাণ স্বাভাবিকের চেয়ে বেড়ে যায়। আমাদের দেহের অগ্ন্যাশয় বা প্যানক্রিয়াস থেকে ...

০৯ নভেম্বর ২০১৯

আমড়ার গুণাগুণ

আমড়ার গুণাগুণ

টক-মিষ্টি ফল আমড়া প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি, ক্যালসিয়াম, ফাইবার সমৃদ্ধ। আমড়া মাঝারি আকারের দেশি ফল। কাঁচা ফল টক বা টক মিষ্টি হয়, তবে পাকলে টকভাব কমে আসে এবং মিষ্টি স্বাদ পাওয়া যায়। মুখে রুচি বৃদ্ধিসহ অসংখ্য গুণাগুণ রয়েছে আমড়ার। পুষ্টি ...

০৯ নভেম্বর ২০১৯

গর্ভবতী মায়ের খাবার

গর্ভবতী মায়ের খাবার

গর্ভাবস্থা নারী জীবনের সবচেয়ে আরাধ্য সময়ের একটি। এ সময়ে একজন নারীর জীবনযাত্রা, শরীরের গড়নসহ সবকিছুতেই পরিবর্তন আসে। আর এই পরিবর্তনের সঙ্গে খাপ খাওয়াতে গিয়ে মাকে অনেক ধরনের অস্বস্তিতে পড়তে হয়। এই অস্বস্তি শুধু শারীরিক গড়ন নয়, তা খাবার-দাবার থেকে শুরু ...

০৯ নভেম্বর ২০১৯

শিশুদের নিউমোনিয়া

শিশুদের নিউমোনিয়া

৫ বছরের কম বয়সী শিশুদের বিশ্বব্যাপী প্রধান ঘাতক এই নিউমোনিয়া। প্রতি ঘণ্টায় একশ'র অধিক শিশু নিউমোনিয়ায় আক্রান্ত হয়ে মার যায়। ...

০৯ নভেম্বর ২০১৯

দাঁতের রুট ক্যানেল

দাঁতের রুট ক্যানেল

সারারাত প্রচণ্ড দাঁতের ব্যথায় মোহনা ছটফট করেছে। পর দিন কোনোরকম দিন পার করে বিকেলে ছুটে গেল ডেন্টিস্টের কাছে। ডেন্টিস্ট ভালোভাবে ...

০৯ নভেম্বর ২০১৯

ক্ষতিকর মানসিক চাপ

ক্ষতিকর মানসিক চাপ

মানুষ হরহামেশাই কর্মক্ষেত্রে মানসিক চাপ অনুভব করে। এই মানসিক চাপ অনেক সময় স্বল্প মেয়াদে মানুষকে কাজের প্রতি অনুরাগী হতে সহায়তা ...

০৯ নভেম্বর ২০১৯

মাথাব্যথার রকমফের

মাথাব্যথার রকমফের

মাথাব্যথায় ভোগেননি এমন লোক হয়তো-বা খুঁজে পাওয়া যাবে না। মাথাব্যথা নানা কারণে হতে পারে। তবে বিভিন্ন জরিপে দেখা গেছে, প্রায় ...

০২ নভেম্বর ২০১৯

সুস্থতার জন্য বাদাম

সুস্থতার জন্য বাদাম

সময় কাটাতে বাদাম খাননি এমন কেউ কি আছেন? কাঁচা অবস্থায় বাদাম খাওয়া গেলেও আসলে ভাজা বাদাম বেশি মজাদার। বাদাম দিয়ে ...

 ০২ নভেম্বর ২০১৯

স্ট্রেস থেকে স্মৃতিক্ষয়

স্ট্রেস থেকে স্মৃতিক্ষয়

আলঝেইমার বা স্মৃতিভ্রম নিয়ে বিশ্বব্যাপী গবেষণা দিন দিন বেড়েই চলেছে। এ রোগে আক্রান্তরা একেবারেই শিশুদের মতো হয়ে যান। অনেক সময় ...

 ০২ নভেম্বর ২০১৯

ওজন কমাতে চান

ওজন কমাতে চান

মুটিয়ে যাওয়া সারাবিশ্বেই একটা বিশাল সমস্যা। অতিরিক্ত ওজন একদিকে যেমন বিভিন্ন শারীরিক সমস্যার সৃষ্টি করে, অন্যদিকে মানসিক অশান্তি, অবসাদ আর ...

 ০২ নভেম্বর ২০১৯

শিশুদের অ্যাজমা

শিশুদের অ্যাজমা

সদ্যোজাত থেকে বয়ঃবৃদ্ধ সবারই হাঁপানি হতে পারে। তবে বাচ্চাদের হাঁপানিতে বেশি ভুগতে দেখা যায়। মোট হাঁপানি রোগীর অর্ধেকের বয়স দশ ...

 ০২ নভেম্বর ২০১৯

ক্ষতিকর পান সুপারি জর্দা

ক্ষতিকর পান সুপারি জর্দা

পান-সুপারি ও জর্দাকে অনেকেই কম ক্ষতিকর মনে করেন। বিশেষ করে আমাদের দেশে বয়স্ক ব্যক্তিদের অনেকেই পান-সুপারি-জর্দায় আসক্ত। নিজের অজান্তে অথবা ...

 ০২ নভেম্বর ২০১৯

দাঁতে হঠাৎ তীব্র ব্যথা

দাঁতে হঠাৎ তীব্র ব্যথা

'ব্যথা' শব্দটির সঙ্গে পরিচিতি নেই এমন কোনো ব্যক্তি খুঁজে পাওয়া যাবে না। 'ইন্টারন্যাশনাল অ্যাসোসিয়েশন ফর স্টাডি অব পেইন'-এর ব্যাপকভাবে ব্যবহূত ...

 ২৬ অক্টোবর ২০১৯

রোগ প্রতিরোধ করবে বেল

রোগ প্রতিরোধ করবে বেল

ফলের মধ্যে বেল একটি উল্লেখযোগ্য ফল। এটি ছোট-বড় সবার কাছে অতি পরিচিত। গরমে বা ঠান্ডায় এক গল্গাস বেলের শরবত হলে ...

 ২৬ অক্টোবর ২০১৯

টনসিলের প্রদাহ

টনসিলের প্রদাহ

প্রত্যেক মানুষের মুখগহ্বরের একেবারে পেছনে দু'পাশে দুটি লসিকা গ্রন্থি থাকে। মুখ খুললেই তা দেখা যায়। এগুলো হচ্ছে প্যালাটাইন টনসিল। অবস্থানভেদে ...

 ২৬ অক্টোবর ২০১৯

বয়সভেদে পুষ্টির চাহিদা

বয়সভেদে পুষ্টির চাহিদা

শিশুর পুষ্টি : শিশু জন্মের প্রথম ছয় মাস মায়ের দুধ পান করাতে হবে। এমনকি এ সময় এক ফোঁটা পানিও দেওয়া ...

 ২৬ অক্টোবর ২০১৯

অস্বস্তি ও বিরক্তির কারণ

অস্বস্তি ও বিরক্তির কারণ

আজকাল অনেকেই ভাইরাল ওয়ার্ট বা আঁচিল সমস্যায় ভুগছেন। এই ভোগান্তির প্রধান কারণ হলো ভাইরাল ওয়ার্ট খুব বেশি ছোঁয়াচে, যা শুধু ...

 ২৬ অক্টোবর ২০১৯