জীবনশৈলী - সমকাল

০১ এপ্রিল ২৩ । ১১:৩২

৩০ মার্চ ২৩ । ১২:৫৭

৩০ মার্চ ২৩ । ১২:৪৮

৩০ মার্চ ২৩ । ১২:২৭

৩০ মার্চ ২৩ । ১১:৫৪

৩০ মার্চ ২৩ । ১০:৫৭

৩০ মার্চ ২৩ । ১০:২১

২৯ মার্চ ২৩ । ১২:০১

২৯ মার্চ ২৩ । ১১:৩১

শুষ্ক চোখ এমন একটি অবস্থা যখন চোখ পর্যাপ্ত পরিমাণে অশ্রু তৈরি করতে পারে না বা চোখ দ্রুত শুকিয়ে যায়। চোখের ...

২৯ মার্চ ২৩ । ১১:০৫

দেহের জন্য প্রয়োজনীয় উপকরণের অন্যতম ভিটামিন। ভিটামিনেরও নানা রকমফের আছে। একেক ভিটামিন একেক কাজে লাগে। শরীরে কোনো ধরনের ভিটামিনের ঘাটতি ...

২৮ মার্চ ২৩ । ১৬:০২

সারাদিন রোজা রাখার পর ইফতারে ভাজাপোড়া খেলে অনেকেরই পেটের সমস্যা হয়। সেক্ষেত্রে পেট ঠান্ডা রাখতে তৈরি করতে পারেন মজার স্বাদের ...

২৮ মার্চ ২৩ । ১১:৪৫

গত কয়েক বছরের মতো এ বছরও পবিত্র মাহে শুরু হয়েছে গরমের মধ্যে। অনেকের ধারণা, রোজার রেখে শরীরচর্চা করা একেবারেই উচিত ...

২৮ মার্চ ২৩ । ১১:৩৩

সুস্থ জীবন পেতে শরীরের পাশাপাশি প্রয়োজন সুস্থ মনও। মানসিকভাবে ভালো না থাকলে শারীরিক ক্ষতিও হতে থাকে। আজকাল ডিপ্রেশন বা বিষন্নতা ...

২৮ মার্চ ২৩ । ১১:১৬

প্রকৃতিতে বাড়ছে তাপমাত্রা। গরমে বাড়ির বাইরে বেরোলে সানস্ক্রিন ব্যবহার করা অত্যন্ত প্রয়োজনীয়। শুধু বাড়ির বাইরে নয়, গরমকালে বাড়ির ভিতরে যারা ...

২৮ মার্চ ২৩ । ১০:৪৮

সব বয়সীদের মধ্যেই ব্রণের সমস্যা দেখা যায়। বিশেষ করে, কৈশোরে সবচেয়ে বেশি ব্রণের সমস্যায় ভোগেন অনেকেই। কারও কারও ক্ষেত্রে দেখা ...

২৭ মার্চ ২৩ । ১২:২৬